Você não estava triste...

Você não estava triste. Você só estava exausto de bancar o forte.

Sabe aquela sensação de vazio no peito, que aparece do nada no meio da tarde? Não é tristeza. É acúmulo. É o corpo pedindo pra você parar de engolir tudo com um sorriso no rosto e um “tá tudo bem” automático.

Você não estava triste quando se afastou das pessoas.

Você só estava cansado de se doar e não ser visto.

É que a gente cresce achando que amar é suportar, que amizade é aceitar tudo calado, que trabalho bom é o que te esgota. Mas olha, não é. Você não tem que carregar tudo. Nem todo mundo. Nem sempre.

Você não estava triste quando chorou escondido no banho.

Você só estava pedindo colo e nem sabia.

A gente aprendeu a mascarar o que sente com memes, piadas e stories bonitinhos, mas por dentro… nossa, por dentro tem um coração gritando por descanso. Por afeto de verdade. Por dias leves. Por um pouco de paz.

Talvez você só precisasse ouvir isso hoje:

Você não está triste. Você está sobrecarregado.

E tudo bem parar.

Tudo bem dizer "não".

Tudo bem não estar bem.

Não é fraqueza. É humanidade. Você merece carinho, cuidado, pausa.

E merece, principalmente, viver uma vida que não precise ser anestesiada o tempo todo.

Então respira fundo e se pergunta com honestidade:

O que é que tá doendo aí dentro que você ainda não teve coragem de olhar?