DESTAQUES

Nunca tivemos acesso a tantas referências, ideias, estéticas e estilos de vida ao mesmo tempo. E, ainda assim, a sensação coletiva é de atraso. Sempre tem uma trend nova surgindo, um hábito “essencial” que você não adotou, um look, um corpo, uma rotina que parece melhor do que a sua. É aí que entra o FOMO, o medo constante de ficar de fora. Mas o que antes era pontual virou quase um estado permanente. A lógica da urgência infinita As redes sociais operam em ritmo acelerado. T

Todo começo de ano vem acompanhado daquela vontade coletiva de “reorganizar a vida”. E a comida, claro, entra nesse pacote. Mas as tendências alimentares atuais mostram que não estamos mais falando só de dieta, restrição ou estética corporal. O foco mudou, e mudou bastante. Em fevereiro, o que aparece no prato (e no feed) revela um desejo claro: comer melhor sem abrir mão de prazer, praticidade e identidade . Funcional, mas com gosto de vida real Os alimentos funcionais segue

Quando a gente pensa em Olimpíadas de Inverno, a primeira imagem costuma ser neve, atletas de elite e esportes que parecem distantes da nossa realidade. Mas os Jogos de 2026 prometem ir muito além da competição. Eles chegam como um evento cultural global , capaz de influenciar moda, viagens, bem estar e até a forma como a gente enxerga o inverno, mesmo morando em um país tropical. Esporte como estética e inspiração As Olimpíadas sempre funcionaram como uma grande vitrine de t

Se você abriu o Instagram ou o TikTok nos últimos meses, já percebeu: a roupa de academia deixou de ser apenas funcional. Ela agora é estética, identidade e até nostalgia . O Y2K fitness , aquela vibe anos 2000 com cara de videoclipe da Britney, reality show da MTV e paparazzi na porta da academia, voltou com força total. E não, não é só sobre moda. É sobre comportamento. Quando treinar virou performance (visual também) Nos anos 2000, o look fitness era tudo menos discreto: c